Стрессы, сильное волнение, постоянное психоэмоциональное напряжение или короткие вспышки гнева, страха, возмущения не проходят для нас бесследно. Когда всего этого негатива становится слишком много, организм начинает подавать сигналы бедствия в виде психосоматических проявлений, которые могут перерасти в болезни телесные. Конечно, если вовремя не осознать, что что-то идет не так, и не обратиться к специалистам.
Этот мини-курс поможет вам освоить простые, но эффективные упражнения, которые повысят ваш уровень энергии и помогут чувствовать себя «на высоте» в любой ситуации. Вы узнаете, как быстрее восстанавливаться после стрессовых ситуаций и находить внутреннюю гармонию.
Утверждение о том, что тело и психика человека едины, известно давно. Эта тема имеет сторонников и среди простых обывателей, и среди людей науки. Как же связаны болезнь и сигналы тела? Какие заболевания относятся к психосоматическим и что за ними скрывается? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в нашем курсе.
Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов психосоматики в Саратове. Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Саратова.
Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Психосоматика. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.
